Dnes slavíme mezinárodní ručníkový den. Využijte této příležitosti a zaměřte se na péči o své tělo a relaxaci v pohodlí domova. Inspirujte se, jak využít kosmetické oleje pro domácí spa, konkrétně arganového a ricinového oleje. Tyto oleje mají vynikající vlast...
Blog, Strana 18
Výpis článků
Vychutnejte si domácí spa s kosmetickými oleji
Zvyšte své libido přirozenou cestou s macou
Dle statistik je snížená chuť k sexu častějším problémem, než by se mohlo zdát. To může způsobit napjatou atmosféru ve vztazích, proto mnoho lidí hledá přírodní řešení, jak zvýšit svou sexuální touhu. Jedním z takových látek je i superpotravina maca, kořenová ...
Jak si zachovat pevné kosti až do stáří
Jak stárneme, pevnost a zdraví kostí se stává důležitým faktorem pro zachování dobré kvality života. I když si myslíme, že máme dostatek času, pravdou je, že kostní hmota se buduje pouze přibližně do třiceti let, pak nám ubývá. Které vitamíny a minerály bychom...
Existuje mužské PMS?
PMS neboli premenstruační syndrom je termín, který zná zřejmě každý z nás. Stav, který trápí mnoho žen a zahrnuje nepříjemnosti jako je podrážděnost, chuť na čokoládu a nezdravá jídla, únava, bolest v oblasti břicha nebo změny nálad. Existuje mužská verze PMS ...
Jak hořčík pomáhá proti stresu
To, jak zvládáme bojovat se stresem má velký vliv na naše tělo i celkovou pohodu. Ačkoliv pocity jako je nervozita nebo bušení srdce mohou vypadat neškodně, dlouhodobé vystavení stresu může mít vliv na naše zdraví, imunitu i psychickou a fyzickou kondici. Jak ...
Kosmetické oleje a vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je problémem, který postihuje mnoho lidí a může být způsobeno různými faktory, včetně genetiky, stresu, špatné stravy nebo nedostatečné péče o vlasy a pokožku hlavy. V poslední době se však stále více hovoří o kosmetických olejích a jejich pří...
Proč jsme unavení po jídle a jak nám může MCT olej pomoci
Situace, kterou zná důvěrně každý z nás. Jakmile si dáme vydatný oběd, naše produktivita klesá a nejsme schopni se soustředit na práci. Nejradši bychom si okamžitě lehli a spali, což ovlivňuje nejen náš pracovní výkon, ale také celkovou kvalitu našeho života. ...
Proč vyzkoušet mořský kolagen?
Kolagen patří mezi klíčové složky našeho těla a zodpovídá za mladistvě vypadající pokožku a silné kosti i klouby. Jak stárneme množství kolagenu v našem těle klesá, což vede ke tvorbě vrásek, ztrátě pružnosti pokožky a bolesti kloubů. Používání kolagenových do...
Oslavte den země s přírodními produkty
Tento víkend slavíme Den země, kdy bychom si měli připomenout, jak být šetrnější k přírodě, snížit svou uhlíkovou stopu a omezit potraviny, které mají škodlivý dopad na životní prostředí. Každé naše denní rozhodnutí ovlivňuje naši planetu a malými změnami v ka...
Rozzářete s jarem i svou pleť
Jaro je konečně tady a my můžeme zamávat na rozloučenou neforemným zimním kabátům a čepicím. Změna se netýká jen našeho šatníku. Intenzivní péče, kterou naše pokožka potřebovala v zimě, se může výrazně lišit od toho, jak bychom se měli o naši pleť starat v jar...