Blog, Strana 26

Období těhotenství přináší přehodnocení všech běžných návyků a rituálů. Najednou zpochybňujeme všechna rozhodnutí, která by potenciálně mohla ohrozit těhotenství. Tomu se nevyhnou ani doplňky stravy. Většina z nich, které jsou předepsané lékaři, užíváme bez ob...

Přechod mezi ročními obdobími dokáže zamávat i s těmi nejotrlejšími z nás. Ráno vstáváme unavení, večer se vlečeme do postele a o tom, že bychom byli produktivní, nemůže být ani řeč. Zdá se vám to povědomé? Místo zásobování těla nadměrným množství kávy, která ...

Patří mezi čtvrtý nejvíce využívaný minerál v našem těle, ale je také tím, jehož nedostatkem naše tělo trpí nejvíce. Řeč je právě o hořčíku, minerálu, který se účastní více než 300 biochemických reakcí a jeho nedostatek pociťujeme v podobě svalových křečí, úna...

Jako rodiče chceme pro své nejmenší jen to nejlepší, a to zahrnuje i správnou výživu pro zdravý vývoj a růst. Mateřské mléko je skvělý zdroj vitamínů a minerálů, co si ale často neuvědomujeme, neobsahuje dostatečné množství vitamínu D. Vaše miminko potřebuje t...

Kdo z nás by nemiloval návštěvu lázní a nekonečné hodiny hýčkání i relaxace. To, co bylo dříve považováno za luxus, si můžete bez výčitek dopřát i v pohodlí domova. Podívejte se s námi, jak si vytvořit relaxační koutek z vaší koupelny. Nejen že si krásně odpoč...

Kurkuma, přezdívaná také jako zlaté koření nebo indický šafrán, je získávaná z kořene kurkumovníku dlouhého a roste především v Asii a Střední Americe. Je známá jako přísada v indické kuchyni a dodává jídlům jejich charakteristickou žlutou barvu. V tradiční aj...

Jedlou sodu, známou také jako hydrogenuhličitan sodný, najdeme v každé domácnosti. Je oblíbenou přísadou při vaření a pečení, kdy dodává pokrmům jako jsou chléb, koláče nebo sušenky jejich lehkost a nadýchanost. Věděli jste, že jedlá soda toho dokáže mnohem ví...

Zimní období s sebou přináší výzvu v podobě vysušené pleti, poškozených vlasů a oslabených nehtů. Místo nákupu nových produktů vsaďte na přírodu a vyzkoušejte ricinový olej. Ten je právem využíván v kosmetickém průmyslu, díky vysokému obsahu vitamínu E a monon...

Představte si, že přijdete unavení z práce domů a vaše podlaha se leskne čistotou bez vašeho zásahu. Krásná fantazie nebo nová realita? Není divu, že se robotické vysavače s mopem stávají více a více oblíbené. V případě, že žádný nevlastníte, podívejte se s ná...

Připadá vám, že ať se snažíte sebevíc, ne a ne se zbavit zimní únavy a pocitu vyčerpání? Podívejte se s námi na tři možné důvody, které se mohou skrývat za vaší únavou a jak na jejich možné řešení. Příliš mnoho kofeinu Že časté pití kávy může našemu organi...

S blížícím se svátkem zamilovaných mnoho z nás plánuje nezapomenutelný večer při svíčkách. A s ním jde ruku v ruce i výběr potravin, které podpoří romantickou atmosféru. Pod pojmem afrodiziakum si mnoho z nás představí čokoládu, jahody, ústřice a další vyhláše...

Všichni dobře víme, jak je péče o přírodu a životní prostředí důležitá. Přesto můžeme najít v každé domácnosti nepřeberné množství čistících prostředků, které jsou plné chemikálií a zatěžují životní prostředí. Podívejte se s námi na výhody univerzálních čistíc...