Kolagen je základní protein pojivových tkání, který je pro vaše tělo naprosto nezbytný. Podporuje zdraví vaší pleti, růst vlasů či pevnost nehtů. Při onemocnění kloubů pomáhá k rychlejšímu návratu k bezbolestnému pohybu, zrychluje regeneraci svalů po cvičení a zlepšuje také zdraví střev. Po 25. roce života ale množství kolagenu ve vašem těle bohužel klesá. Pojďte jej tedy doplnit s chutným smoothie.
Hydrolyzovaný kolagen - vysoce kvalitní a lehce stravitelný doplněk stravy
Na webu woldoshop.cz najdete celou řadu výrobků, které vám pomohou jednoduše udržet správnou hladinu kolagenu ve vašem organismu.
Hydrolyzovaný kolagen je získáván z chrupavek, kostí a kůží krav. V naší nabídce najdete jen výrobky té nejvyšší kvality, které neobsahují žádná umělá aditiva a pocházejí z volně se pasoucího dobytka.
Vybrat si můžete nejen čistý hovězí kolagen, ale třeba i kolagen s kyselinou hyaluronovou.
Čistý hovězí kolagen v prášku je díky svému čistému složení a ověřenému původu ingrediencí...
Proč si vybrat právě Woldohealth Kolagen s kyselinou hyaluronovou? Díky své neutrální chuti...
Kam s ním, aneb jak kolagen užívat
Kolagen užívejte pravidelně. Přidat si ho můžete téměř do jakéhokoliv jídla či nápoje. Rozmíchejte prášek ve vodě se sirupem nebo v džusu, přidejte si ho do snídaňové kaše, omáčky či polévky.
Připravit si také můžete lahodné ranní smoothie s dalšími zdraví prospěšnými potravinami. Přinášíme vám jednoduchý recept, podle kterého si můžete připravit svoje (nejen) první kolagenové smoothie.
Recept na kolagenové smoothie
V následujícím receptu nenajdete cukr a smoothie je pro lepší stravitelnost připravováno z rostlinného mléka. Nebojte se ale experimentovat, doplnit ho o vaše oblíbené suroviny či sezónní ovoce. Fantazii se meze nekladou.
Kolagenové smoothie - skvělý start dne pro vás i vaše tělo
Co budete potřebovat:
1-2 odměrky hydrolyzovaného kolagenu
1 hrnek rostlinného mléka
2 datle bez pecky (nejlépe předem namočené)
1 banán
1 hrst kešu ořechů
2 lžíce chia semínek
1 lžíce kokosového mléka
Postup přípravy
Banán, ovoce a datle vložte do mixéru s dostatečným výkonem, zalijte rostlinným mlékem a rozmixujte do hladka. Poté přidejte kolagenový prášek, chia semínka a kokosové mléko a dalším mixováním dobře promíchejte. Podávejte ihned, v letních měsících můžete nápoj doplnit ledem.
TIP: Přidejte do svého smoothie také pár kapek čistého MCT kokosového oleje C8. MCT olej podporuje látkovou výměnu, spalování tuku a snižuje pocit hladu. Navíc je chuťově neutrální, takže vám smoothie nijak nezkazí.
Čistý MCT olej C8 ve vysoce kvalitní skleněné láhvi chráněné proti světlu s praktickým...
C8 MCT olej Kyselina kaprylová z kokosového oleje s čistotou více než 99%. Čistý olej C8,...
