BIOTIN

Biotin je vitamín skupiny B, který je nezbytný pro zdraví lidí a zvířat. Je také známý jako vitamin B7, vitamín H nebo vitamín B-komplex. Je to jeden z nejdůležitějších vitamínů pro růst a metabolismus.

Biotin

Biotin je nezbytný pro správnou funkci enzymů, které ovlivňují metabolismus bílkovin, tuků a sacharidů. Jeho nedostatek se projevuje zpomalením rychlosti metabolismu a může vést k problémům s vlasy, nehty a kůží.

Biotin se vyskytuje přirozeně v potravinách jako vejcí, mléčných výrobcích, oříšcích, semenech, luštěninách, rybách, masu a zelenině. Vyšší hladiny biotinu jsou také k dispozici ve formě potravinových doplňků.

Biotin je v lidském těle přirozeně produkován bakteriemi ve střevě. To může být ovlivněno mnoha faktory, jako je léčba antibiotiky nebo střevní infekce. Také nedostatečná strava nebo stres může vést k nedostatku biotinu.

Biotin je zodpovědný za zdraví pokožky, vlasů a nehtů. Jeho nedostatek se může projevovat v podobě lámavých nehtů, zmatených vlasů, suché pokožky a dermatitidy.

Biotin může také pomoci při diabetes mellitus. Jeho schopnost ovlivnit metabolismus cukru může pomoci snížit hladinu cukru v krvi u diabetiků.

Biotin je také důležitý pro správnou funkci mozku. Studie ukázaly, že biotin může pomoci při depresi a může také zlepšit paměť a koncentraci.

Vzhledem k jeho důležitosti pro správnou funkci lidského těla je důležité zajistit, abyste dostávali dostatečné množství biotinu. To můžete udělat konzumací potravin bohatých na biotin, stejně jako užíváním biotinových doplňků.

Kyselina hyaluronová 90 kapslí
651,30 Kč bez DPH
749 Kč

Jedinečná kombinace tabletek kyseliny hyaluronové s kolagenem, zinkem a...

WHKHK1X90