Zdravý pohyb, Strana 5

Když se řekne vitamin K, asi jako první by se nám měla vybavit krev, na jejíž proces srážlivosti má vliv. Ovšem nezbytný je i kvůli stavu našich kostí. Vitamin K se přirozeně vyskytuje ve dvou formách: jako vitamin K1, fylochinon, a jako vitamin K2, tj, menac...

Hořčík je považován za jeden z nejdůležitějších minerálů přítomný v lidském těle. Hraje důležitou roli ve více než 300 biochemických reakcí. Vyskytuje se v kostech, jako součást enzymů, které napomáhají rozkládat potraviny a podílí se na syntéze DNA a RNA. Je ...

Hořčík je pro naše tělo velmi důležitým minerálem, který je přítomný v každém orgánu lidského těla. Jeho důležitost dokládá i fakt, že je nezbytnou součástí 300 o tak důležitý minerál, většina biochemických reakcí v lidském těle. Přestože se jedná z nás trpí ...