Jak léto ovlivňuje naši pokožku
Slunce
Sluneční záření je jedním z hlavních faktorů, které ovlivňují stav naší pokožky. UV záření může způsobit spálení, předčasné stárnutí kůže a v extrémních případech i rakovinu kůže. Proto je nezbytné používat opalovací krémy s vysokým ochranným faktorem, nosit ochranné oblečení a nezapomínat na pokrývku hlavy.
Bazény s chlórem
Bazény s chlórem jsou oblíbenou letní atrakcí, avšak chlór je chemická látka, která může pokožku dráždit a vysušovat. Při častém koupání v chlorované vodě dochází k odstranění přirozeného ochranného filmu pokožky, což vede k její dehydrataci a podráždění.
Přírodní vody
Koupání v přírodních vodách, jako jsou jezera nebo moře, má své specifické výzvy. Slaná voda a minerály mohou pokožku vysušovat, zatímco sladkovodní plochy mohou obsahovat bakterie nebo sinice, které mohou způsobit kožní problémy.
Jak chránit a pečovat o pokožku v létě
Používání kosmetických olejů
Kosmetické oleje jsou skvělým způsobem, jak hydratovat a vyživit pokožku. Jeden z nejúčinnějších olejů je arganový olej. Tento "tekutý zlato" je bohatý na vitamín E, esenciální mastné kyseliny a antioxidanty. Pomáhá obnovovat hydrataci, zlepšuje elasticitu kůže a má protizánětlivé vlastnosti, které mohou pomoci zklidnit podrážděnou pokožku po slunění nebo koupání.
Woldohealth 100% Bio arganový olej s vysokým obsahem vitamínů A, E, F, antioxidačních látek a...
Bio arganový olej na obličej, pleť, vlasy a mnoho dalších použití na tělo. Za studena lisovaný...
Glycerinová mýdla
Glycerinová mýdla jsou další vynikající volbou pro péči o pleť v létě. Glycerin je přirozený zvlhčovač, který přitahuje vodu do pokožky a udržuje ji hydratovanou. Na rozdíl od tradičních mýdel, která mohou pokožku vysušovat, glycerinová mýdla pomáhají udržovat její přirozenou vlhkost a jsou šetrná k citlivé pokožce.
Praktické tipy pro zdravou pokožku v létě
- Hydratace: Pijte dostatek vody, aby byla vaše pokožka hydratovaná zevnitř.
- Opalovací krémy: Používejte širokospektrální opalovací krémy s SPF 30 nebo vyšším.
- Po koupání: Opláchněte pokožku čistou vodou po koupání v bazénu nebo přírodních vodách, aby se odstranily zbytky chlóru nebo soli.
- Používání olejů: Aplikujte kosmetické oleje, jako je arganový olej, po sprše nebo koupeli pro maximální hydrataci.
- Šetrná mýdla: Používejte glycerinová mýdla pro mytí, aby nedocházelo k vysušování pokožky.
Závěr
Léto je časem zábavy a odpočinku, ale nezapomínejme na péči o naši pokožku. Správná hydratace, ochrana před sluncem a použití vhodných kosmetických přípravků, jako jsou arganový olej a glycerinová mýdla, nám pomohou udržet pokožku zdravou a krásnou po celé léto.