Kreatin monohydrát 400g
Kód: PWKM1X400Detailní popis produktu
Kreatin monohydrát – 5 g čistého kreatinu v denní dávce
Kreatin monohydrát od Puravia LABS je čistý práškový produkt s jedinou aktivní složkou: 100% kreatin monohydrát. Bez příchuti, sladidel, barviv, plnidel, konzervantů a protispékavých látek.
Doporučená denní dávka je 5 g kreatinu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích intervalech krátkodobého, vysoce intenzivního výkonu; příznivého účinku se dosahuje při denním příjmu alespoň 3 g kreatinu.
Doporučená denní dávka je 5 g kreatinu. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích intervalech krátkodobého, vysoce intenzivního výkonu; příznivého účinku se dosahuje při denním příjmu alespoň 3 g kreatinu.
Čím je Kreatin monohydrát od Puravia LABS jedinečný?
Produkt stojí na maximálně jednoduchém složení: jen čistý kreatin monohydrát v prášku. Kreatin monohydrát patří mezi nejpoužívanější a nejlépe prozkoumané formy kreatinu a dlouhodobě patří mezi základní doplňky sportovní výživy.
Neochucený prášek se snadno zařadí do každodenní rutiny – lze jej rozmíchat ve vodě, ovocné šťávě nebo oblíbeném nápoji. Balení obsahuje 400 g, tedy 80 doporučených dávek po 5 g.
Neochucený prášek se snadno zařadí do každodenní rutiny – lze jej rozmíchat ve vodě, ovocné šťávě nebo oblíbeném nápoji. Balení obsahuje 400 g, tedy 80 doporučených dávek po 5 g.
Jednoduché dávkování: 5 g každý den
Doporučené dávkování pro dospělé je 1 odměrka (5 g) denně. Prášek rozmíchejte ve 200–250 ml vody, ovocné šťávy nebo oblíbeného nápoje.
Kreatin podle podkladu nepůsobí jako okamžitý stimulant. Důležitější než přesná denní doba je pravidelný denní příjem, včetně netréninkových dnů. Užívat jej můžete kdykoli během dne.
Kreatin podle podkladu nepůsobí jako okamžitý stimulant. Důležitější než přesná denní doba je pravidelný denní příjem, včetně netréninkových dnů. Užívat jej můžete kdykoli během dne.
Proč si vybrat Kreatin monohydrát?
Čistá forma, jednoduché dávkování a 5 g kreatinu v každé doporučené denní dávce z něj dělají praktický základ sportovní suplementace.
✔ 100% kreatin monohydrát
Jediná aktivní složka bez zbytečných příměsí
Jediná aktivní složka bez zbytečných příměsí
✔ 5 g v denní dávce
Jedna odměrka obsahuje 5 g čistého kreatinu
Jedna odměrka obsahuje 5 g čistého kreatinu
✔ 80 denních dávek
400g balení vystačí při doporučeném dávkování na 80 dní
400g balení vystačí při doporučeném dávkování na 80 dní
✔ Pro intenzivní výkon
Vhodné pro krátkodobé intervaly vysoce intenzivní fyzické aktivity
Vhodné pro krátkodobé intervaly vysoce intenzivní fyzické aktivity
✔ Bez příchuti
Snadno se přidává do vody, džusu nebo jiného nápoje
Snadno se přidává do vody, džusu nebo jiného nápoje
✔ CLEAN LABEL
Bez sladidel, barviv, aromat, plnidel a protispékavých látek
Bez sladidel, barviv, aromat, plnidel a protispékavých látek
Pro koho může být Kreatin monohydrát vhodnou volbou?
Označte oblasti, které odpovídají vašemu typu aktivity. Výsledek shrne využití produktu podle dodaného podkladu. Doporučená dávka zůstává vždy 5 g denně.
Jak je Kreatin monohydrát postavený?
100% kreatin monohydrát
Jediná složka produktu v čisté práškové formě.
Jediná složka produktu v čisté práškové formě.
5 g v jedné dávce
Jedna doporučená odměrka poskytne 5 g kreatin monohydrátu.
Jedna doporučená odměrka poskytne 5 g kreatin monohydrátu.
Neochucená forma
Prášek lze jednoduše rozmíchat ve vodě, šťávě nebo oblíbeném nápoji.
Prášek lze jednoduše rozmíchat ve vodě, šťávě nebo oblíbeném nápoji.
Bez zbytečných příměsí
Bez sladidel, barviv, aromat, plnidel, konzervantů a protispékavých látek.
Bez sladidel, barviv, aromat, plnidel, konzervantů a protispékavých látek.
Složení a informace o produktu
Nutriční informace v 1 dávce (5 g)
| Aktivní látka | Množství v 1 dávce | % RHP* |
| Kreatin monohydrát | 5 g | ** |
Složení: 100% kreatin monohydrát.
Obsah balení: 400 g | Počet dávek: 80
* RHP = referenční hodnota příjmu. ** RHP nebyla stanovena.
Kreatin, ATP a intenzivní fyzický výkon
Kreatin je přirozená látka, kterou si tělo v určitém množství vytváří samo a kterou přijímáme také ze stravy, zejména z masa a ryb. Významná část kreatinu je uložena ve svalech.
V organismu se kreatin podílí na rychlé obnově ATP, základního zdroje buněčné energie. Tento mechanismus má největší význam při krátkodobé intenzivní zátěži, kdy tělo potřebuje rychle doplnit dostupnou energii pro výkon.
Schválené zdravotní tvrzení uvádí, že kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích intervalech krátkodobého, vysoce intenzivního výkonu. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.
V organismu se kreatin podílí na rychlé obnově ATP, základního zdroje buněčné energie. Tento mechanismus má největší význam při krátkodobé intenzivní zátěži, kdy tělo potřebuje rychle doplnit dostupnou energii pro výkon.
Schválené zdravotní tvrzení uvádí, že kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích intervalech krátkodobého, vysoce intenzivního výkonu. Příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu.
CLEAN LABEL – maximálně jednoduché složení
Tento produkt obsahuje pouze 100% kreatin monohydrát. Nenajdete v něm maltodextrin, umělá sladidla, barviva, aromata, plnidla, konzervanty ani protispékavé látky.
Puravia LABS u CLEAN LABEL produktů zdůrazňuje čisté složení, šetrné výrobní procesy a dodržování limitů pro obsah pesticidů, herbicidů, plísní a těžkých kovů.
Puravia LABS u CLEAN LABEL produktů zdůrazňuje čisté složení, šetrné výrobní procesy a dodržování limitů pro obsah pesticidů, herbicidů, plísní a těžkých kovů.
Jak Kreatin monohydrát správně užívat?
1. 5 g denně
Dospělí užívají 1 odměrku, tedy 5 g produktu denně.
Dospělí užívají 1 odměrku, tedy 5 g produktu denně.
2. Rozmíchejte v nápoji
Použijte přibližně 200–250 ml vody, ovocné šťávy nebo jiného nápoje.
Použijte přibližně 200–250 ml vody, ovocné šťávy nebo jiného nápoje.
3. Kdykoli během dne
Přesný čas není podle podkladu rozhodující.
Přesný čas není podle podkladu rozhodující.
4. Každý den
Důležitý je pravidelný příjem i v netréninkových dnech.
Důležitý je pravidelný příjem i v netréninkových dnech.
5. Bez nutnosti „nakopnutí“
Kreatin není stimulant a funguje přes pravidelný příjem a postupné nasycení.
Kreatin není stimulant a funguje přes pravidelný příjem a postupné nasycení.
6. Dostatek tekutin
Při užívání dbejte na dostatečný příjem tekutin.
Při užívání dbejte na dostatečný příjem tekutin.
Důležité upozornění a skladování
Doplněk stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Produkt neslouží jako náhrada pestré a vyvážené stravy. Není určen pro děti, osoby mladší 18 let, těhotné a kojící ženy.
Osoby užívající léky nebo osoby se zdravotními potížemi, zejména s onemocněním ledvin nebo při sledování renálních funkcí, by měly užívání konzultovat s lékařem. Při užívání dbejte na dostatečný příjem tekutin. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Skladování: skladujte na suchém místě při pokojové teplotě, mimo přímé sluneční světlo.
Země původu: EU.
Osoby užívající léky nebo osoby se zdravotními potížemi, zejména s onemocněním ledvin nebo při sledování renálních funkcí, by měly užívání konzultovat s lékařem. Při užívání dbejte na dostatečný příjem tekutin. Uchovávejte mimo dosah dětí.
Skladování: skladujte na suchém místě při pokojové teplotě, mimo přímé sluneční světlo.
Země původu: EU.
Často kladené dotazy
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Kreatin |
|---|---|
| EAN: | 8594205000603 |
| Bez cukru: | 1 |
| Bez GMO: | 0 |
| Bez kofeinu: | 0 |
| Bez lepku: | 1 |
| Bez mléka: | 1 |
| Bez plastu: | 0 |
| Bez sóji: | 1 |
| Bio: | 0 |
| Děti: | 0 |
| Gaps: | 0 |
| Keto: | 1 |
| Low carb: | 1 |
| Množstevní sleva: | 0 |
| Muži: | 1 |
| Novorozenci: | 0 |
| Pale: | 0 |
| Paleo: | 1 |
| Raw: | 0 |
| Senioři: | 1 |
| Sportovci: | 1 |
| Těhotné a kojící: | 0 |
| Top produkty: | 0 |
| Vegan: | 1 |
| Vegetarian: | 1 |
| Z celistvých potravin: | 0 |
| Ženy: | 1 |
| Položka byla vyprodána… | |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Průměrné hodnocení produktu je 5,0 z 5 hvězdiček.
1 hodnocení
5
4
3
2
1
Zanechte hodnocení
Výpis hodnocení
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.