Zvyšte svou krásu kolagenem a vitamínem C

Kdyby existovala kašna mládí, elixír, který z ní vytéká, bude pravděpodobně vyroben z kolagenu a vitamínu C. Tyto dva jsou velmi oblíbenými ingrediencemi v produktech pro péči o pleť, protože mají výhody proti stárnutí a krásu. Zde je to, co potřebujete vědět o těchto dvou superhvězdách kůže.

Kolagen pro pokožku

Jak již bylo zmíněno, kolagen dává pokožce její mladistvost. Je to nejhojnější bílkovina v těle, která tvoří takové části, jako je vaše pokožka, vlasy, chrupavka a spojovací problém. Kolagen je v podstatě tvořen stavebními bloky, které drží horní vrstvu pokožky, a když jste mladí, staré a poškozené kousky se účinně nahradí novými; jak stárnete, tento proces se zpomaluje a produkujete nový kolagen méně a méně, což znamená, že máte méně materiálu, který drží horní vrstvu pokožky, což vede k ochablé pokožce, jemným liniím a dalším známkám stárnutí.

některé výzkumy naznačují, že orální konzumace může mít některé pozitivní účinky. Například článek publikovaný v časopise Skin Pharmacology and Physiology, ukázal, že příjem kolagenu po dobu osmi týdnů snížil vrásky a zlepšil zdraví kůže.

Výhody vitamínu C pro kůži

Tento vitamín překračuje pouhé posilení vaší imunity. Studie prokázaly, že je to také dobré pro vaši pokožku. Některé z jeho vědeckých výhod jsou:

Může chránit vaši pokožku před poškozením sluncem. Vitamin C, silný antioxidant, vás však může ochránit před poškozením kůže vlivem slunečního záření: Podle recenze Linus Pauling Institute z Oregonské státní univerzity Vitamin C „omezuje poškození způsobené UV zářením“.

Je to skvělá zpráva, ale nezapomínejte, že aktuální vitamín C pro pokožku by neměl být používán jako náhrada za opalovací krém. Místo toho s ním zacházejte jako s další vrstvou obrany.

To může pomoci vymazat ty otravné tmavé skvrny a další nedokonalosti. Vitamin C má antioxidační a protizánětlivé účinky, které pomáhají bojovat proti tmavým skvrnám způsobeným hyperpigmentací a změnou barvy. Podle přehledu zveřejněného v časopise Nutrients to může také pomoci minimalizovat vznik jizev.

Stimuluje syntézu kolagenu. Kolagen je složkou pokožky, díky níž vypadá baculatě a bezchybně. (Více k tomu později.) Kolagenová produkce se zpomaluje jako přirozená součást stárnutí, takže si můžete všimnout, že vaše pokožka se zdá být méně pružná a pružná ve vašich 20 letech a později a začnou se projevovat jemné linie, vrásky a další známky stárnutí kůže. 

Při výzkumu v roce 2017 bylo zjištěno, že pokožka závisí na produkci kolagenu a na regulaci rovnováhy kolagenu a elastinu - dvou proteinů nezbytných pro strukturu a elasticitu pokožky.


WoldoHealth_190804_Collagen_Chocolate_02-Front-Loeffel

 

Kolagenový prášek WoldoHealth s čokoládovou příchutí. Ideální doplněk pro pokožku, vlasy, chrupavku a kosti. Keto, Paleo, Atkins a Low Carb. Prášek je jemný, který se lehce rozpouští ve vodě nebo mléce a dodává tekutině podle vašeho výběru jemnou krémovost Kolagen WoldoHealth pochází z pasoucího se skotu z Argentiny a zahrnuje vitamíny C, D, B6, vápník a hořčík. Obsahuje kolagen typu 1, 2 a 3. neobsahuje aditiva. Je přiložena odměrná lžíce o objemu 25 ml. Doporučujeme konzumovat 30 g prášku denně v kávě, Shakeru nebo polévkách.

MÁMZÁJEM