Pro zdraví a krásu

Vitamin D3

Co je Vitamín D Přísně vzato, vitamin D není vitamin, ale prohormon. Nejedná se tedy o vitamín, protože se musí brát s jídlem v souladu s historickou definicí vitamínů a nemůže být v těle produkován. Protože vitamín D byl objeven po vitamínech A, B a C, obsahoval následně písmeno D. Vitamin D je př...

Kolagen je životně důležitý pro naši pleť

Hovězi kolagen je forma bílkoviny, která pochází z krav. Bovinní kolagen se může vyskytovat v různých formách (želatina versus hydrolyzovaná) a obsahuje kolagen typu I a III. Zjistěte více o tom, co je hovězí kolagen a proč doplnění hovězího kolagenu může přinést významné zdravotní přínosy pro vaši ...

MCT olej může pomáhat při spalování tuků

MCT olej je už nějakou dobu u každého člověka považován za zázračnou zbraň pro zdravou výživu nebo pro boj proti obezitě. Určitě to není "zázračná zbraň", ale jako součást vyvážené stravy nabízí určité výhody oproti ostatním tukům díky svým vlastnostem a způsobu působení. V každém případě je jeho p...

MCT olej pro ketogenní dietu

MCT olej pro ketogenní dietu Pro ketogenní dietu je MCT olej vynikající, protože produkuje ketózu a může se dokonale mísit s touto formou diety. Mnozí slyšeli o ketogenní dietě, ale nejsou si jisti, co to je. Proto se pokusíme přesně vysvětlit proces ketózy. Kokosový olej je také vhodný pro tento t...

Mct olej proti nemocem

Fyzické a duševní nemoci lze léčit pomocí MCT oleje MCT olej pro ketogenní výživu Lidé, kteří chtějí ze zdravotních důvodů (epilepsie, cukrovka, metabolický syndrom, rakovina, deprese ...) nebo ke zvýšení výkonu, trvale vyrábět energii v aerobním lipolytickém metabolismu, mohou pomocí oleje MCT zv...

Hořčíkový olej zasvěcený tip pro všechny sportovce

Hořčíkový olej dělá před a po cvičení unavené svaly šťastnými Už jste někdy slyšeli o hořčíku? Hořčík jako olej, granule, kapsle nebo prášek, který se rozpouští přímo v ústech, jistě ho zná každý sportovec. Hořčík je důležitý pro ty, kteří vykonávají fyzicky náročnou práci nebo mají fyzicky nároč...

Černý kmínový olej a jeho účinky na zdraví?

Známý na Středním východě jako "Osivo požehnání" Černý kmín, známý také jako Nigella Sativa, byl používán k tomu, aby úspěšně udržoval lidi ve zdraví již více než 3 300 let od svého prvního hlášeného objevu v egyptské hrobce Pharoaha Tutanchamona. Dokonce i prorok Muhammad říkal, že semeno černého ...

Co je to hořčíkový olej?

Co je to hořčíkový olej? Olej hořčíku je směs chloridu hořečnatého a čištěné vody. Má olejovou konzistenci a proto se nazývá "olej", i když to tak není. To není problém sám o sobě - ​​například jojobový olej není olej, ale vosk. Olej hořčíku však nemá vlastnosti typické pro olej.  Nedostatek ...

Kyselina hyaluronová - zázračný lék na bolesti kloubů a vrásek?

Kyselina hyaluronová (také: hyaluron) je endogenní polysacharid, který se nachází hlavně v kůži, kostech, kloubech a meziobratlových ploténkách. Díky své vynikající schopnosti vázat vodu se účinná látka používá v kosmetice pro zvlhčování pokožky a proti stárnutí. Kyselina hyaluronová se také proslav...

Co jsou triglyceridy?

Neutrální tuky jsou ve správném míře důležité pro vaše tělo. Triglyceridy jsou zásobami energie pro tělo, jsou považovány za přírodní tuky, které jsou získávány z potravin. Hodnota je závislá nejen na dietě a cvičení, ale roli hraje i dědičná predispozice. Co jsou triglyceridy? Triglyceridy jso...