Pro zdraví a krásu

Deset důvodů proč by měl pes užívat kolagen

Deset důvodů proč by měl pes užívat kolagen Uplynulé desetiletí bylo pro majitele psů obdobím obrovského učení a růstu. Mnozí z nás již bezmocně nesledují, jak naši psi onemocní, ale nyní mohou identifikovat, vyšetřovat a vyzkoušet různé přírodní zdravotní ošetření, než se rozhodnou pro některou z obvyklých ošetření. Průlomem v posledních letech bylo zavedení doplňků kolagenu pro psy. Už dlouhou dobu znají lidé využití kolag...

Náhrada cukru 9 nejlepších alternativ v porovnání

Sladidlo nebo návyková látka? Průmyslově zpracovaný cukr, tj. Stolní cukr, se nachází v mnoha zpracovaných potravinách, ale lžičky někdy mícháme do šálku kávy nebo čaje, abychom jej osladili. Tento bílý cukr nepřináší nic víc než čistou energii, ale žádné minerály nebo jiné živiny. Další věc, kterou cukr propadl, je: Cukr může dokonce vyvolat nějaké návykové chování, a to nejen u dětí. Dokonce i jako dospělý z toho není ušetře...

Veganský nebo vegetariánský vitamín D3? Zde je skutečný rozdíl

Co má váš imunitní systém společného s vašimi kostmi? Oba jsou podporovány slunečním vitamínem D3! Vitamin D3 přispívá k normální funkci imunitního systému a k udržování normálních kostí a zubů. To jsme se již podrobně zabývali v jiném článku. Tam také můžete zjistit například, v jakých případech může být nedostatek vitamínu D i v létě. Pokud jste se rozhodli doplnit každodenní stravu vitaminem D3, prvním krokem je vzít kapky...

DMSO - přírodní medicína

Dimethylsulfoxid, zkráceně DMSO, jednoduchá přírodní látka sestávající z jedné síry, jednoho kyslíku, dvou atomů uhlíku a šesti atomů vodíku se nachází po celé planetě - ve vzduchu, v zemi a ve vodě. Náhodný objev jeho rozmanité terapeutické účinnosti na počátku 60. let přinesl tekutý DMSO do lékařských a vědeckých výzkumných laboratoří po celém světě rychlým tempem. Úředník farmaceutického průmyslu v USA jej dokonce označil j...

Kolik vitamínu D potřebuje dítě?

Kolik vitamínu D potřebuje moje dítě? Pokud lze požadavek na vitamín D z velké části pokrýt hlavním dodavatelem, je pro děti po prvním jídle dostačující denní příjem 5 µg (5 mikrogramů, 0,005 mg, 200 IU - [1 µg = 40IE]). Rok života a dospělí do 65 let. Naopak u dětí v prvních dvanácti měsících života je zvýšená potřeba zdravého růstu kostí. Německá společnost pro dětskou a dorostovou medicínu (DGKJ) doporučuje každodenní pod...

Co je to vitamin D?

Vitamín D byl dlouho sdružen spolu s vitamíny A, E a K pod vitaminy rozpustné v tucích. Na základě nedávných vědeckých poznatků týkajících se jeho úkolů v lidském těle je vitamin D nyní považován za steroidní hormon. Další steroidní hormony jsou například sexuální hormony estradiol, testosteron nebo kortizon. Společně mají biochemické složení a slouží k dlouhodobé regulaci metabolických procesů v těle. Kalciferol (1,25 [OH] 2D...

Co je to přírodní, syntetická a botanická kyselina hyaluronová?

Hyaluron už není cizí slovo. Ale ve spojení s hyaluronem stále čítáme o přírodní, syntetické nebo botanické kyselině hyaluronové. Jaký je zde rozdíl? Chemicky vzato je hyaluron nebo kyselina hyaluronová řetězec molekul cukru. Naše tělo přirozeně produkuje kyselinu hyaluronovou. Je důležitou součástí naší pojivové tkáně a zajišťuje pevnou a pevnou pokožku. Jako gelová kapalina je kyselina hyaluronová také důležitou součástí mez...

Zvyšte svou krásu kolagenem a vitamínem C

Kdyby existovala kašna mládí, elixír, který z ní vytéká, bude pravděpodobně vyroben z kolagenu a vitamínu C. Tyto dva jsou velmi oblíbenými ingrediencemi v produktech pro péči o pleť, protože mají výhody proti stárnutí a krásu. Zde je to, co potřebujete vědět o těchto dvou superhvězdách kůže. Kolagen pro pokožku Jak již bylo zmíněno, kolagen dává pokožce její mladistvost. Je to nejhojnější bílkovina v těle, která tvoří takov...

Výňatek z posledního dopisu Dr. Fischera čtenářům jeho knihy a příznivcům DMSO

Do povědomí mnoha lidí se již dostaly informace, že proti virovým infekcím – jsou-li opravdu  prokázané a/nebo má-li člověk konkrétní symptomy – velice dobře působí: klid, dechová cvičení, vitaminy, jód/selen, pelyněk roční, ale i další oxidanty. Všechny tyto prostředky se samozřejmě mohou používat jako prevence. Já osobně z toho všeho upřednostňuji právě pelyněk roční.  Velice důležitou roli v tomto těžkém období h...

Vitamín D v lídském těle

A, B, C, D, E, K ... Toto jsou názvy vitamínů, které jsou považovány za nezbytné pro člověka. Musí být k dispozici tělu v dostatečném množství, aby bylo možné zachovat životně důležité funkce. Již několik let si jeden z těchto vitamínů získal zvláštní vědeckou pozornost: vitamin D. Podle Německé výživové společnosti potřebuje dospělý asi 20 µg vitamínu D denně. Na rozdíl od jiných vitamínů lze tento požadavek splnit pouze asi...

Vitamin K2 - účinek, dávkování a jaké potraviny

Co je to vitamin K2? Podobně jako vitaminy A, D a E patří vitamin K do třídy vitamínů rozpustných v tucích. Společný strukturální prvek 2-methyl-1,4-naftochinon je charakteristický pro látkovou skupinu vitaminů K. Kromě nesubstituovaného aromatického kruhu jsou molekuly charakterizovány lipofilním postranním řetězcem, jehož délka se mění v závislosti na vitamínu K. Skupina vitaminu K zahrnuje tři typy vitamínů: Vitamin K1 (...

Hydrolyzovaný kolagen pro psy a kočky - proč je důležitý?

Kolagen - proč je důležité? Strukturální proteinový kolagen je nezbytnou živinou pro kloubní chrupavku psa. Kolagen se přirozeně vyskytuje v každé kloubní chrupavce, kde má důležitý úkol vytvářet elastická vlákna, která zase představují podstatnou část chrupavkové hmoty. Pomocí těchto kolagenových vláken jsou chrupavky psů schopny optimálně plnit svou důležitou ochrannou funkci pro klouby a být schopny tlumit napětí na kloube...

Rozdíly mezi kokosovým, mct a C8 olejem

Každý, kdo se podílí na biohackingu nebo zdravém stravování, má zájem o keto nebo paleo stravu, se setká s tématem zdravých tuků. Není olej jako olej, ale dobrý olej hraje velmi důležitou roli. Zde vysvětlíme nejdůležitější rozdíly. Zdravá strava je založena na zdravých tucích a olejích. O těchto znalostech existuje shoda. O hodnocení nejzdravějších olejů je však napsáno mnoho rozporů. Na druhou stranu pomáhají pouze pochopen...

Kyselina caprylová (C8) - energie z ketonů

Kyselina kaprylová, nejvíce známá jako mastná kyselina C8-MCT, je dokonalým zdrojem energie nejen pro odborníky na výživu při ketóze, ale pro každého, kdo chce účinně získat cenné palivo z ketonů. V tomto článku se dozvíte, jak přesně působí účinek kyseliny kaprylové, kde leží rozdíly mezi ostatními mastnými kyselinami. Co je kyselina kaprylová? Abyste pochopili účinky kyseliny kaprylové nebo oleje C8, musíte nejprve něco vě...

MCT olej pro více energie během diety

MCT jako účinný zdroj energie ve stravě Energie pro tělo díky oleji MCT. Okolo tohoto jedinečného oleje se nyní vyvíjí skutečné humbuk. MCT je zkratka pro triglyceridy se středním řetězcem, v angličtině „Medium Chain Triglycerides”. Tento olej se tedy skládá z mastných kyselin se středním řetězcem - a pouze ze středních řetězců. Jak již víme z panenského kokosového oleje, tyto triglyceridy jsou pro naše tělo skutečnými energe...